Uobičajene navike koje bi mogle uzrokovati nepopravljivu štetu vašoj kosi

Anonim

Jared Leto. David Beckham. Zayn Malik. Harry Styles. Brad Pitt. Patrick Dempsey. Zac Efron. Simon Baker. Conan O'Brien. Steve od stranih stvari.

Ovi i drugi slavni vlasnici kose dali su nam velike zavisti tijekom godina. Bilo da su dobri geni ili stilisti superzvijezda iza njihovih niti, žudimo slijediti njihove besprijekorno njegovane stepenice.

Dakle, čistimo, kondicioniramo, osušimo, kistom, češaljom, oblogom, bojom, izbjeljivanjem, stilom i molimo za savršenim bravama naših junaka kose. Iu tom procesu radimo više štete nego dobre.

Vaša skrbnička navika može staviti kosu kroz zvono, uzrokujući probleme koji se kreću od dvostrukih krajeva do suhog vlasišta do nekontroliranog kovrča. Može čak i ubrzati prirodne znakove starenja. Ako vaša redovna rutina obuhvaća bilo koju od ovih 10 stvari, vaša šteta može uzrokovati oštećenje kose koja bi mogla postati trajna bez intervencije.

Overwashing

Dok čista kosa je plus u bilo kojoj knjizi, prečesto pranje uklanja vaše vlasište prirodnih ulja koja ga štite i održavaju kosu sjajnom i zdravom. Vlažna kosa je također sklona lomljenju, a ako je obrišete, česti šamponi će brzo izblijedjeti vašu boju. Stručnjaci preporučuju pranje kose svaka dva do tri dana, a ne dnevno. Ulagajte u suhi šampon kako biste produljili vrijeme između ispiranja i ako redovito radite vrstu znojenja koja zahtijeva ispiranje, pokušajte preskočiti šampon nekoliko dana u korist običnog H20, dobro pročišćavati do vlasišta i malu crticu uređaj samo na krajevima.

Ultra vrući pljuskovi

James Bond je obožavatelj hladnih tuševa i ti bi trebao biti previše. Postoje znanstveni dokazi da spuštanje topline dovodi do brojnih fizičkih i mentalnih prednosti, uključujući smanjeni stres, poboljšano raspoloženje i povećanu energiju. Također, na tom popisu je zdravija koža i kosa - jer je tople vode posebno sklone uklanjanju prirodnih ulja vašeg tijela, to može uzrokovati perut i potiče vaše vlasište da nadopusti ulje za nadoknadu. Greaseball nitko nije najbolji izgled.

Ne uzimajući potrebne hranjive tvari

Ono što stavite u svoje tijelo ima ogroman utjecaj na ono što vaše tijelo može istjerati. Odbiti od bitnih vitamina i hranjivih tvari i nemoguće je osjetiti, funkcionirati ili izgledati najbolje. Vaša kosa je napravljena od proteina zvanog keratin, stoga provjerite je li dovoljno proteina dio vaše prehrane. Omega-3s, željezo, cink, biotin i obilje vode također su od vitalnog značaja za zdravlje kose. Nuts, riba, mahunarke, voće i zelje trebaju biti na redovitoj rotaciji u vašoj kuhinji.

Mokro styling

Kad ste uhvaćeni u jutarnjoj rush, to je primamljivo skakati iz tuša, trčanje češalj i neki proizvod kroz kosu, i izigrati vrata na rekordne brzine. Oduprijeti se iskušenju. Vlažna kosa je slabija od suhe kose, pa kad napadate svoje površine s kistom ili češljem, rizik ćete se razbiti ili potpuno ukloniti. Ako morate detoldirati, koristite češalj s širokim zupcima i radite od kraja do korijena kako biste umanjili štetu.

Pušenje

Negativni učinci pušenja idu daleko iznad vaših pluća. Pušenje omogućuje slobodnim radikalima da se akumuliraju u tijelu i oštećuju stanice, uključujući i folikule koji proizvode kosu. Osvjetljenje također sužava vaše krvne žile, ograničava protok kisika u kožu i lišava kosu od hrane koju treba. Studije su čak povezale pušenje s preuranjenom razrjeđivanjem i sijanjem. Bacite duhana, osim ako vam se ne sviđa tupa, krhki tresi koji su skloni lomiti i mirisati poput ustajale pepeljare.

Preopterećenje proizvoda

Manje je više kada se radi o vašoj grudi. Nema potrebe za prekomjernom količinom šampona ili kondicionera, niti biste trebali slati proizvod na proizvod kad izađete iz tuširanja. Korištenje previše istodobno samo utire kosu, sprječava vlagu da dospije u kosu i pretvara skalp u masnu, prljavu nered. Najviše, odaberite jedan styling proizvod i jedan završni proizvod. Koristite ih štedljivo i primijenite samo od srednjeg dijela do kraja.

Začarano sušenje ručnika

Postoje bolji načini za uklanjanje vašeg stresa, a ne za liječenje glave poput Buddina trbuha. Sve što trljajte dok vam se ručnik osuši može se osjećati kao učinkovit način za upijanje mokrog, ali u procesu ste grubiti gore kutikule i uzrokujući kovrča. Sušenje zraka ili nježno bojenje ručnikom zdravije je za vašu kosu. Neki stručnjaci čak preporučuju blotting s papirnatim ručnicima za maksimalnu nježnost.

Rijetki rezovi

Jedini pravi način za uklanjanje oštećene kose je izrezati dotični dio. Posjet vašem brijaču za redovite ukrase zadržava podijeljene krajeve u zaljevu i sprečava štetu od širenja vaših niti. Čak i ako rastrgate kosu, odstranite ga svakih šest tjedana (samo recite svom stilu da samo želite ukloniti goli minimum).

Izlaganje opasnosti po okoliš

Poput vaše kože, kosa treba zaštitu od sunca radi održavanja optimalnog zdravlja. Kontinuirana ekspozicija može oštetiti ili sušiti, tako da nosite šešir ili potražite proizvode s UV zaštitom ako znate da ćete provoditi vrijeme na otvorenom. Klor također može izazvati pustoš na vašim bravama, stoga pokušajte ograničiti vrijeme bazena i kada se plivate najprije tuširati i ostavite kosu vlažnom (ili primijenite uređaj za ostavljanje) kako biste spriječili da apsorbira kemikalije koje vrijeđaju.

Ovisnost o čovjeku

Najkontroverznija frizura suvremene ere može uzrokovati preuranjeno ćelavost. Muškarac - ili konjski rep ili bilo koji drugi uski stil - mogao bi izazvati "vučnu alopeciju", postupni gubitak kose uzrokovan neprekidnom silom sile na kosu. Kose za kosu također mogu iritirati trake kose i uzrokovati lomove. Jednostavan i hladan izgled je najsigurniji ako želite da vaše brave traju.

Zanimljivi Članci

Projektiranje nogometnog kompleta - David Beckhamov način

35 načina za rock osnovne majice - Inspiration Guide

Kako stojiti šarene hlače radi rada i igranja bez uzbuđenja

Jedinstvena koža od Bleu de Chauffe jesen / zima 2015